Personlig Træning

Med personlig træning vil jeg tage udgangspunkt i dine mål, behov og forudsætninger, og ud fra dette vil du få skræddersyet en unik træningsplan der passer til dig. Træningen tager udgangspunkt i simple og effektive øvelser, der tilpasses din hverdag samt dit fysiske udgangspunkt. Hvis behovet er der, og grundteknikken er på plads, er det også muligt at arbejde med mere komplicerede øvelser. Udgangspunktet vil dog altid være, at starte simpelt for at se hvor du står og så bygge videre derfra.

Har du spørgsmål eller ønsker du at bestille en tid?

Ring eller skriv til 20 61 03 12 – så kan jeg hjælpe dig med dine spørgsmål
Du kan også bestille en tid nedenfor

Online tidsbestilling